Prends un miroir. Regarde. Qu'est-ce-que tu vois ? Des boutons. Des cheveux indisciplinés. Un teint que tu détestes. Tu te trouves grosse. Tu te trouves bizarre. Tu te trouves idiote. Tu n'es pas parfaite... tu es même loin de l'être.

Tout d'abord, tu n'es pas la seule à avoir ces sentiments. Plusieurs filles n'ont pas confiance en elles. Ensuite, arrête !

Non, sérieusement, arrête de penser de telles choses de toi tout de suite !

Nous sommes notre pire ennemi. Nous nous jugeons nous-mêmes trop sévèrement. Nous disons et pensons des choses à propos de nous-mêmes que nous ne dirions ou ne penserions jamais de nos amis, ou même de nos pires ennemis.

Nous devons arrêter et apprendre à nous aimer. La bonne nouvelle ? Nous pouvons commencer immédiatement. Fais le premier pas. Regarde dans un miroir et vois une belle fille, intelligente, et qui a un grand cœur. Devine qui elle est. C'est toi.

Dis-le ! Trois simples mots : « Je suis belle ».

Ensuite répète-le. Puis crie-le. Ne pense pas à ta maman ou à tes frères et sœurs qui croiront que tu es devenue folle, continue de le crier. Tu dois le croire, car c'est la vérité. Être belle ne signifie pas ressembler aux filles dans les magazines ou correspondre aux critères de beauté de quelqu'un d'autre. Ça ne se limite pas à ce qu'on voit à l'extérieur, ce qui est à l'intérieur compte également.

Dis-le encore : « Je suis belle ».

Car tu l'es. Tu n'es pas parfaite, personne ne l'est. Mais tu peux être sûre de toi. Tu peux être sûre de la personne que tu es. Tu peux décider de la personne que tu es, de ce que tu ressens et de la façon dont tu réagis au monde. Tu en as le pouvoir, tu peux construire ta vie entière autour de ces trois mots.

« Je suis belle ! »

Et une fois que tu en seras certaine, tout deviendra plus simple. Tu n'auras pas à perdre plus de temps avec des pensées négatives. Concentre ton énergie sur ta passion et planifie ton merveilleux avenir.