Qu'il s'agisse de donner des coups de poing, de marquer des buts ou de faire des paniers, t'essayer à un nouveau sport peut t'aider à gagner en confiance sur le terrain et hors du terrain ! En t'adonnant à un sport d'équipe, tu pourras non seulement te faire de nouveaux amis et découvrir ta propre force, mais tu pourras aussi t'épanouir pleinement dans tous les domaines de ta vie.

À travers leurs témoignages, ces filles te montrent pourquoi frapper comme une fille prouve que tu es une guerrière !

Nyah s'est mise à la boxe pour pouvoir se défendre. Elle aimait l'idée d'en savoir plus que ses frères et les garçons de son école. Elle a d'ailleurs remporté plusieurs combats ludiques contre eux !

La boxe a appris à Nyah à se concentrer, à avoir toujours une longueur d'avance et également à crier « ha » lorsqu'elle donne un coup de poing. Cela lui procure une sensation de puissance. À présent, Nyah se sent plus forte dans tous les domaines de sa vie et peut esquiver tous les coups que l'avenir lui réserve !

L'équipe de foot de Zola se retrouve tous les samedis et chaque semaine, elle a hâte d'y être. Chaque fois qu'elle ou un membre de son équipe marque un but, elles hurlent – elles se font appeler les « lionnes ». Elles se couvrent de boue et transpirent à profusion, mais elles ont constamment le sourire aux lèvres.

Parfois, elle joue dans le parc le dimanche avec les jeunes qui s'y trouvent et elle adore faire montre de ses talents. Elle a confiance en elle à présent et elle s'est découvert une passion. Elle coache même son petit frère et ses amis pour les aider à jouer.

C'est son père qui a donné envie à Dede de se mettre au basket, car il y jouait tout le temps quand elle était petite. Elle demandait tout le temps à ses grands-parents de la laisser rejoindre une équipe – et bien qu'au début ils ne trouvaient pas que c'était une bonne idée, elle n'a pas laissé tomber et ils ont fini par céder.

Elle s'est jointe à une équipe mixte dont elle est l'une des deux seules filles. Au début, ils se moquaient d'elle et disaient qu'elle ne serait jamais aussi bonne qu'eux. Mais elle s'est efforcée d'être présente à toutes les séances d'entraînement et s'est entraînée chaque fois qu'elle le pouvait ! À présent, elle écrase tous les garçons.

Y a-t-il un sport particulier que tu souhaites essayer ? Pourquoi ne pas prendre ta meilleure amie par la main et vous y mettre. Et si quelqu'un te dit que tu frappes ou que tu lances comme une fille – dis-lui merci ! Parce que les filles frappent plus que fort !