Tu as peut-être remarqué que ton corps réagit un peu différemment ces derniers temps, des parties de ton corps changent et tu es beaucoup plus sensible. Cela est tout à fait normal – ça s'appelle la puberté et veut dire que tu es en train de passer de fille en femme.

Puberté ? Donnez-moi plus de détails... Tout le monde est différent, mais la chose que nous avons en commun – garçons comme filles – c'est qu'on passe tous par la puberté. C'est un moment dans ta vie qui montre que tu deviens un adulte. Ta puberté peut commencer dès 7 ou 8 ans et durera quatre ou cinq ans, mais quel que soit l'âge auquel tu commence, nous passons tous par là.

L'étape du changement Plusieurs choses vont commencer à arriver à ton corps, voici ce que tu as besoin de savoir...

Tes seins commencent à grossir Tu deviens plus grande Ta peau et tes cheveux peuvent devenir gras Tu vas grossir et tu auras plus de rondeur Tu peux commencer à avoir quelques boutons Des poils vont commencer à pousser à niveau de tes aisselles et autour de ton vagin (poils pubiens) Tu auras tes règles

Tout Sur Tes Règles Lorsque tu atteins la puberté, l'un des changements les plus importants dans le corps d'une fille c'est lorsque ton cycle menstruel commence (tes règles). C'est lorsque tu saignes du vagin pendant trois à cinq jours. Tu auras tes règles une fois par mois, et ton corps se prépare à ça jusqu'à ce que tu saigne de nouveau. Une fois que les menstruations commencent, ça veut dire que ton corps est aussi capable de concevoir et d'avoir un bébé.

La puberté peut être excitante et effrayante à la fois, mais souviens-toi que chaque femme passe par là et que tu n'es pas seule!