Bricolage : Fabrique ton propre tableau de visualisation

Fais appel à ton imagination et amuse-toi avec tes rêves

Tout le monde à des rêves d'avenir. Un excellent moyen de réaliser tes rêves est de fabriquer un tableau de visualisation. Cela te permettra d'illustrer tes rêves de façon positive et de les rendre plus réels et plus accessibles.

Avant de commencer, il est important de clarifier tes objectifs. Ton tableau de visualisation devrait contenir des images de la personne que tu aimerais devenir, des choses que tu aimerais accomplir, du style de vie auquel tu aspires et de ce que tu aimerais éprouver à l'avenir. C'est compris ? OK, c'est parti !

Ce que tu dois faire :

  1. Procure-toi une feuille de papier épais ou une feuille cartonnée.

  2. Procure-toi des ciseaux et de la colle.

  3. Procure-toi quelques vieux magazines et journaux.

  4. Feuillette tes magazines et choisis des images qui correspondent à ta vision de l'avenir. Il peut s'agir d'images de personnes qui t'inspirent, d'endroits que tu aimerais visiter, de choses que tu aimes faire ou du travail de tes rêves. Ton tableau de visualisation t'appartient, alors choisis les images que tu veux. Ose voir les choses en grand et sois aussi aventurière que possible.

  5. Découpe les images qui t'inspirent et colle-les sur ta feuille.

  6. Recherche ou écris quelques citations inspirantes et colle-les sur ton tableau de visualisation.

  7. Place ton tableau de visualisation dans un endroit visible, comme sur le mur ou la porte de ta chambre. Ainsi, tu pourras le voir tous les jours et te rappeler quels sont tes objectifs.

Ça semble plutôt simple et fun, n'est-ce pas ? Allez, à toi de jouer !

On a toutes des rêves d'avenir, mais ils ne se réalisent pas tous seuls. Il faut y travailler et tout faire pour y arriver. Un tableau de visualisation t'aidera à envisager ton avenir de façon positive et à te rappeler qu'il ne faut pas abandonner quand les choses deviennent difficiles.

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