C'est le début d'une nouvelle année, l'occasion idéale pour réfléchir et se fixer de nouveaux objectifs. Y a-t-il quelque chose de particulier que tu souhaites commencer ou un domaine dans lequel tu souhaites t'améliorer ?

Que tu souhaites devenir une meilleure oratrice, te faire de nouveaux amis, t'essayer à un nouveau sport ou lancer ta propre entreprise, tous tes rêves sont réalisables !

Il peut être effrayant de commencer quelque chose de nouveau, mais voici quelques conseils pour t'aider à réaliser tes rêves.

1.Commence au début

Si tu rêves de devenir astronaute, la première étape ne sera pas de partir dans l'espace. Tu devras peut-être commencer par lever la main plus souvent en cours de sciences.

Les gros changements prennent du temps, alors avance à un rythme réaliste. Fais une liste de trois petites étapes que tu peux entreprendre dès aujourd'hui pour commencer. N'oublie pas de fêter tous tes accomplissements en chemin !

2.Sors de ta zone de confort

Notre zone de confort est un lieu agréable. Mais il te sera difficile d'évoluer si tu n'en sors jamais. L'idée de se mettre au défi est effrayante, on ne peut s'empêcher de penser : « Que se passera-t-il si j'échoue ? Vais je me ridiculiser ? » Sache que c'est ta zone de confort qui parle. Alors la prochaine fois que ce genre de pensées te viendra à l'esprit, dis-toi tout simplement :« Je te remercie d'essayer de me protéger, mais je gère ».

3.Demande de l'aide

Apprendre de personnes que tu admires est la meilleure façon d'acquérir une nouvelle compétence. La plupart des gens adorent parler de ce qui les passionne et se feront un plaisir de t'enseigner ce qu'ils savent. Sollicite ces personnes en leur montrant que tu respectes ce qu'elles font.

4.Accepte que des difficultés t'attendent

Même la personne la plus confiante a dû s'entraîner pour arriver où elle est. Tout le monde rencontre des difficultés sur le chemin de ses rêves.

Il est possible que tu essaies par exemple d'intégrer une nouvelle équipe sportive et que tu n'y arrives pas du premier coup. C'est normal, et chaque contretemps te donne plus de temps pour t'entraîner.

Le plus important, c'est de ne pas baisser les bras et de te donner le temps d'y arriver, car tu y arriveras !