Avant, j'avais un emploi du temps très chargé – école, activités parascolaires telles que sports et clubs, moments entre amis... Bref, mes journées et mes semaines passaient à une vitesse folle !

Il y a un peu plus d'un mois, mon école a fermé à cause de la pandémie. On a encore des cours, mais tout est différent, car on doit à présent étudier de la maison.

Même si la plupart du temps j'ai des choses à faire, comme des devoirs ou aider mes parents, parfois mes journées semblent vraiment très longues et certains soirs, quand je vais me coucher, j'ai l'impression de ne pas avoir fait quoi que ce soit d'utile depuis des jours.

Quand je consulte les réseaux sociaux, j'ai l'impression que beaucoup de gens profitent de ce moment pour acquérir de nouvelles compétences, se trouver un nouveau hobby ou se divertir en participant à des activités populaires telles que des défis de cuisine ou encore de danse.

Je ne souhaite apprendre aucune nouvelle compétence et aucun nouveau hobby ne m'intéresse. Je n'ai pas non plus envie de cuisiner ou de danser en ce moment. ... Mais je ne peux pas m'empêcher de me sentir un peu coupable. Suis-je paresseuse ? Le fait que je n'ai envie de rien faire est-il un problème ?

L'autre jour, j'ai fait part de mes sentiments à ma mère. Elle m'a dit que tout le monde gérait les situations stressantes de différentes façons et que c'était tout à fait normal que je me sente ainsi.

Ma mère m'a rappelé que beaucoup de gens à travers le monde sont soumis à de nouvelles restrictions en termes d'activités et de déplacements du fait de la pandémie, et que c'est ce que l'on appelle parfois une quarantaine.

Elle m'a dit que la raison pour laquelle nous devions rester à la maison était que cela nous permettrait de rester en bonne santé, et que tant que je le faisais, c'était déjà une réussite et cela voulait dire que j'accomplissais tout ce qu'on attendait de moi.

Après avoir parlé avec ma mère, je me suis sentie beaucoup mieux. Parfois, j'ai encore une petite voix négative dans ma tête qui me dit que je devrais faire quelque chose de plus utile de mon temps, mais nous sommes tous dans une situation stressante, et quand je me sens démoralisée, angoissée ou dépassée, je m'autorise ces sentiments parce qu'ils sont parfaitement normaux et valables.

Et si la seule chose dont j’ai envie, c'est de ne rien faire du tout... Eh bien, c'est exactement ce que je vais faire !

À part mon travail scolaire, la seule chose que je dois accomplir au quotidien est de rester chez moi. Je peux le faire, et vous aussi. On est toutes dans le même bateau !

Et qui sait ? Peut-être que la semaine prochaine j'aurais envie de participer au défi de la cannelle ! Mais si ce n'est pas le cas ? Pas de problème !